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手のひらを癒そう。

on 2006-07-05 with 0 comments

これから暑くなり、冷房がきき過ぎているような場所での、手先の冷え、それによっての指先の荒れや乾燥が気になってくるのではないでしょうか？
手と手首は、足と同様に身体に関連する反射点があり、手のツボに良い刺激を与えることによって、全身や内臓に働きかけていき、さらに脳を活性化させることにも繋がっていきます。
そこで反射点を刺激しながら行うハンドマッサージをお勧めしています！
指や手の平には、冷え症や、不眠症、ぜんそく、食欲不振、眼性疲労、肩コリ、顔のむくみなどに効くツボなどがたくさんあります。ハンドクリームを使って、マッサージをしながら、ツボを押していくことで、クリームも内部にしっかり浸透し持続するため、乾燥や紫外線等からも守ってくれます。
もちろん、マッサージなので身体ストレスにも効果的。オフィスレディだけでなく、いつも家事などをされている奧様方にもお勧めです。とても気持ちが良く、心も癒されるので、みなさんもパーマやカラーの待ち時間や、ちょっとお時間に余裕のある時に、ぜひ一度お試し下さい！

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